Güzel dişler, sağlıklı ve hoş gülüşler…
Herkesin hayali sağlıklı bir dişe ve beyaz gülüşlere shaip olmaktır. Lakin bu her vakit mümkün olmayabiliyor.
Bakımı yapılmayan bir diş sararmaya ve bir mühlet sonra ise canlılığını kaybetmeye başlıyor. Bunun dışında da diş etlerinde çeşitli hastalıklar ortaya çıkıyor.
Fazla kahve tüketimi, çikolata yemek, sigara – alkol tüketmek ve yanlış fırçalama üzere birçok neden dişlerin sararmasına sebebiyet veriyor.
Düzenli diş denetimi yaptırmak ve dişlere ziyan vermeyecek besinler tüketmek, olumsuz tabloyu olumluya çevirebilir.
Beyaz gülüşlere kavuşmak günümüzdeki kurallarda hayal değil. Fakat bunu doğal yollarla yapmak epey kıymetli.
Çocukluk periyodunda başlayan diş bakımı için geç kaldığınızı düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz!
Çünkü birtakım besinler dişlerimize yarar sağlıyor ve kaybettiği canlılığı geri kazandırma noktasında yardımcı oluyor.
Bu besinlerden birisi ise bitter çikolata..
Bitter çikolata diş için bir tık daha ideal
İçeriğinde yüksek oranda polifenoller barındıran bitter çikolata, diş yüzeyinde bakterilerin katmanlaşması önlüyor. Herkesin sevdiği bu besin, dişler açısından bulunmaz bir dost..
Ağız içindeki enfeksiyon riskini azaltan bitter çikolatadan günde bir kesim tüketerek, bu faydayı elde edebilirsiniz.
Ancak bu durumun çoka kaçması, dişlere tekrar ziyan verebilir. Bu nedenle ölçülü olmak gerekiyor.
Ayrıca dişleriniz çürükse ve ağrı çekiyorsanız, bu yol işe yaramayabilir. Hatta işleri daha çok kötüleştirebilir.
Bu nedenle bu metodu denemeyin ve en kısa müddette bir diş hekimine gözükün.
Dişe düzgün gelen başka besinler
- FINDIK
- ELMA
- ÇİLEK
- ARMUT
- PATATES
- BROKOLİ
- HAVUÇ
- KABAK
- KEREVİZ
- ÇAY
- SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ
