Her gün yemeniz gereken 6 hormon dengeleyici gıda
Vücutta hormon dengesinin bozulması sivilcelerden adet öncesi sendromuna kadar birçok farklı duruma yol açabiliyor. Hormonları dengelemenin anahtarı ise sağlıklı beslenmeden geçiyor...
ekonomi
Vücutta hormon dengesinin bozulması sivilcelerden adet öncesi sendromuna kadar birçok farklı duruma yol açabiliyor. Hormonları dengelemenin anahtarı ise sağlıklı beslenmeden geçiyor...
Sperm hakkında merak edilenleri sizler için derledik. İşte sperm hakkında hiç duymadığınız gerçekler..
Uzmanlar sistemli ve gerçek yapılan antrenmanın ömrü uzattığını tabir ediyor. Antrenman yapmanın faydalarının çok fazla olduğuna dikkat çeken Fizyoterapist Fatma Parıltı Hoş, "Düzenli idman ve spor yapmak erken yaşlardan bireylere kazandırılmalıdır" dedi.
Beyin Hudut ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Mustafa Örnek, sık görülen boyun ağrısına ait açıklamalarda bulundu.
Fazla kilosu olanların diyet yaparken en çok zorlandıkları hususların başında iştahın denetim edilememesi geliyor. Bilhassa kilo verme sürecine girildikten bir müddet sonra gelen daima yeme isteği ile birlikte kilo denetiminin giderek zorlaştığını söyleyen Uzm. Dyt. Buket Ertaş Sefer, bu durumun ortaya çıkmasına hormonlardaki değişimin neden olduğunu anlattı. Bilhassa fazla kilo alımı sonrasında oluşan leptin direncinin doyma hissini ortadan kaldırdığına dikkat çekti.
Bilim insanları epigenetiğin, kanserlerin oluşumundaki gizemli rolünü anlamaya yönelik bir adım daha attı.